這7個「護膚常識」,正在一點點毀掉你的臉!千萬別再相信了!

為了做一個精緻的豬豬女孩

你是不是每天睡前都會來片面膜?

洗臉洗到搓不下泥?

化妝水、妝前乳、隔離霜、精華……

統統都往臉上擦?

巴不得把所有的護膚品一次性全拍臉上?

这7个“护肤常识”,正在一点点毁掉你的脸!千万别再相信了!

其實

你怕不是對「皮膚保養」有什麼誤解?

過度刻意的保養

也許會適得其反喲~

这7个“护肤常识”,正在一点点毁掉你的脸!千万别再相信了!

01

覺得皮膚太粗糙,經常去角質

角質層是皮膚的天然屏障,可以阻隔有害物質進入皮膚。頻繁去角質,反而容易導致皮膚敏感、受損。 ①

另外,皮膚的角質層有自己的代謝週期,老化的角質層會自己脫落,一般在28天左右,所以大可不必管它。

这7个“护肤常识”,正在一点点毁掉你的脸!千万别再相信了!

健康皮膚屏障和受損的皮膚屏障

02

冷熱水交替洗臉縮毛孔

很多人認為熱水洗臉後再用冷水洗臉,可以收縮毛孔,這大概是「熱脹冷縮」的原理給人的錯覺吧。

冷熱水交替洗臉其實沒用的,毛孔粗大的原因主要是皮膚老化、油脂分泌過旺等導致的,沒有從根源起解決這些問題是無法縮毛孔的,還容易造成毛孔閉合堵塞。

这7个“护肤常识”,正在一点点毁掉你的脸!千万别再相信了!

03

塗抹護膚品時拍一拍

很多人在塗護膚品的時候,習慣用手拍,覺會更好地吸收。其實這種做法只能說是你的一廂情願,皮膚的角質層可不會屈服於這種「武力」而讓皮膚多吸收點營養,只會刺激毛細血管讓皮膚發紅。 ①

因此如果皮膚比較敏感的、有毛細血管擴張的,最好還是避免拍打皮膚。

这7个“护肤常识”,正在一点点毁掉你的脸!千万别再相信了!

04

天天敷面膜

東西再好吃,天天吃了也會膩;面膜再貴,精華再多,天天敷的話,皮膚也會受不了。敷面膜太過頻繁可能出現水合性皮炎、水合痤瘡等。

面膜裡富含保濕劑,天天敷面膜的話角質層過度水合,水分會損壞皮膚脂質屏障,從而出現皮炎損傷。敷面膜的話,一周2-3次為宜。 ②

这7个“护肤常识”,正在一点点毁掉你的脸!千万别再相信了!

05

自製面膜,豐衣足食?

自己動手,豐衣足食是沒錯,但自己動手用各種天然食diy面膜比如牛奶面膜、雞蛋麵膜、蜂蜜面膜、瓜果面膜等等,皮膚可能就受不了:

1.自製面膜裡可能含致病菌,導致皮膚過敏;

2.自製面膜成分中可能含有大量光敏感性物質,吸收日光中的紫外線後,導致皮膚暗沉。

所以,

吃的東西還是交由嘴巴代勞,

就不要為難皮膚了。

这7个“护肤常识”,正在一点点毁掉你的脸!千万别再相信了!

06

護膚品功效越多越好

如果一款護膚品可以美白、祛斑、除皺、縮毛孔…那是不可能的,只能說明這個護膚品中添加了違禁物質。

日常護膚品的基本功能就是保濕,當角質層吸水後皮膚看上去會顯得白亮,但維持時間較短。如果有護膚品說可以達到速效美白祛斑效果,那麼可能添加一些非法添加劑比如激素、鉛汞等,對皮膚來說是不健康、不安全的。 ①

这7个“护肤常识”,正在一点点毁掉你的脸!千万别再相信了!

07

冬天不用防曬

一年四季,紫外線也許會變弱,但永遠不會缺席!冬天的陽光雖然暖和舒服,但是曬多了皮膚同樣也是會變黑、也會加速皮膚的老化。所以冬天同樣也要做好防曬。

这7个“护肤常识”,正在一点点毁掉你的脸!千万别再相信了!