長期喝黃芪泡水,有什麼好處,又有什麼副作用?

黃芪是一種很受歡迎的滋補藥材,具有抗衰老、保護心血管、美容養顏等功效,但是黃芪也是有副作用的。那麼長期用黃芪泡水喝有什麼好處呢?又有什麼副作用?接下來一起了解一下吧。

长期喝黄芪泡水,有什么好处,又有什么副作用?

黃芪泡水喝的功效

1、抗衰老作用

黃芪泡水喝能夠抗衰老,人體衰老的主要誘因之一就是自由基的增加。而黃芪具有抗氧化性強,長期飲用黃芪水能夠保護細胞不要被自由基過度氧化,因此也有學者認為飲用黃芪水能夠起到抗衰老的作用。

2、對心腦血管的保護作用

黃芪還能夠起到保護心腦血管的作用,因為黃芪有一定的強心作用,幫助冠脈擴張,在人體過度疲勞、心力不支的時候,服用黃芪的效果是很好的。因此,每天喝一杯黃芪水,有助於保護心腦血管,避免心腦血管突發疾病。

3、對糖尿病浮腫有療效

多數糖尿病患者都有浮腫、面色蠟黃等症狀,黃芪能夠有效緩解,添加一些葛根效果更好。如果患有潰瘍的話,黃芪加入葛根、赤芍、丹參,也具有一定的療效。

4、美容養顏

黃芪是一味補氣的良藥,有些女性因為氣虛而導致的面色蒼白,可以服用一定的黃芪水幫助改善氣色。另外黃芪還有保護皮膚,讓皮膚的免疫力更強的功效,也是對美容有一定幫助的。

黃芪泡水喝的副作用

1、適量飲用黃芪水能夠提高記憶力、改善頭暈等症狀,但是如果過量服用的話,非但不能起到改善的作用,反而會導致病情加重,因此飲用黃芪水一定要適量。

2、飲用黃芪水最常見的副作用就是“上火”,如面色潮紅、心煩氣躁、睡眠質量差、咽喉腫痛、血壓升高、頭暈等症狀。飲用黃芪水進補,一般都是逐漸增加用量的,剛開始的時候少量服用,觀察有無上火的症狀或者原有疾病是緩解了還是加重了;如果觀察後發現了原有的多汗、氣喘乏力等症狀有所減輕,改善了精神和體力,並且沒有出現副作用,那麼可嘗試增加一些用量。副作用明顯或者沒有減輕症狀的,最好還是不要繼續服用了。

當然,黃芪畢竟是藥物,如果身患疾病,還是應該遵循醫生的意見進行用藥,以免加重病情。