有一種病，來勢洶洶、死亡率極高，這就是急性心肌梗死簡稱「心梗」。
萬惡的的急性心肌梗死已成為人類的第一「殺手」，目前全國每年有近70萬例心梗發生，但僅3.5萬獲得了及時規範救治；約50%的心梗患者，發病1小時內在院外猝死。
可是，你們知道嗎？心梗這廝居然「重女輕男」，相對於男性，心梗對女性的威脅更大！
澳大利亞悉尼大學的科研人員近期發表了一項新研究結果，急性心肌梗死對女性的威脅被大大低估，即便受到體內雌激素的保護，女性急性心肌梗死的死亡率仍能達到男性的兩倍。
該研究對澳大利亞41所醫院2898名患者的病例進行了分析，結果發現，女性患者出院6個月後的死亡率和再度患上嚴重心血管疾病的比例，都是男性患者的兩倍以上。
為什麼女性心梗更危險？
隨著年齡增長，女性雌激素水平會逐漸下降，女性在絕經期心血管病患病率會明顯增加，尤其是急性心梗，對男女並不「公平」。
男性心梗：突發性強，多是大血管被血栓堵住了，通開血管便能救回一命。
女性心梗：通常是小血管網出現問題，和情緒、內臟激素調節有關，是漸進性、腐蝕性的，症狀相對更加隱秘，危險性更大。
這4個因素加重了女性心梗的危險性：
1、多種病因並存
心梗的發生通常與多種危險因素有關，而女性發病的原因常常是多個心血管病並存，往往合併有高血壓、高血脂、糖尿病等等，這一特點導致了女性心梗患病率迅速猛增。
2、症狀不夠典型
女性發生心梗的症狀並不典型，調查顯示有超過50%的女性心梗患者沒有心梗前劇烈胸痛的典型症狀，多表現為肩頸痛、背痛或上肢痛，還有把一部分人會出現胸部灼燒感、大汗、腹部不適等，因此女性心梗更容易被漏診或誤診。
另外，歐洲科學家最新發表的一項研究報告卻顯示，有40%多的心肌梗死患者在病情發作時沒有到醫院就診，其中大部分患者自己並沒有意識到已經出現了心梗症狀，這種無症狀的心梗被稱為“無聲心肌梗死”，這種“無聲心梗”大多發生在女性身上。
3、預後差病死率高
心梗通常一次“未遂”，預示著患者還會遇到下一次。研究顯示，女性心梗患者再次發生心梗、以及心力衰竭、嚴重心律失常、心源性休克等嚴重並發症的機率都高於男性患者，而且並發心力衰竭的嚴重程度也高於男性。
女性心梗的預後較差，死亡率遠高於男性，資料顯示：55~75歲的女性心梗患者病死率達38%以上，男性則為17%左右，差距甚大。
4、治療不如男性積極有效
現代醫學認為，溶栓和介入治療是減少急性心梗死亡率的有效方法，但是諸多研究表明，女性患者的治療效果都不如男性。這是由於女性患者在接受治療時，往往容易出現出血並發症，一項研究顯示，溶栓後再梗的機率是男性的2倍。
心梗也會「調虎離山」？女性心梗發作前「三部曲」
牙痛、下巴痛
易誤診疾病：牙痛
與男性不同，女性突發心梗的典型特徵在頭上、臉上，這主要是和心臟的氧耗量增加有關。身體勞累或情緒激動、生氣都會加劇牙疼，這些其實都可能是心梗前兆。
而且，軀體在沒有損傷的情況下，出現肩痛、背痛甚至整個手指痛、手腕痛，都要注意，都應該及早就醫，發現可能存在的問題。
大汗淋漓
易誤診疾病：更年期綜合徵
如果女性全身大量出冷汗，且出汗面積更大，程度更重，且反反复复。此時不可大意，這可能是心梗的先兆。
要與更年期女性潮熱、出汗注意區分。更年期女性一般會出現潮熱、出汗，伴有面部潮紅，忽一下出一身汗，但是乾得快，表現為更年期綜合徵。
上吐下瀉
易誤診疾病：胃腸道疾病
心肌梗死前3～24小時患者有特定的內臟反應，表現為上吐下瀉，伴隨劍突（位於上腹之上，即胸骨下端）痛，稱之為心梗前綜合徵。
這種症狀極易與胃腸道疾病混淆，因此特別容易被忽視，危害也大，特別提醒女性朋友，出現上述症狀時，及早就診。
有這5種習慣的女性，最容易被心梗盯上！
研究顯示，這9項因素可預測90%的心梗：血脂異常、吸煙、糖尿病、高血壓、腹型肥胖、缺少運動、缺少蔬菜水果、緊張心理、酗酒。
不論男女，要想遠離心梗的突襲，注意以下5個習慣：
① 吸煙
研究發現，與吸煙男性相比，吸煙女性患心髒病的機率額外增加25%。另外，「菸齡」每增加一年，女煙民患心髒病風險就比男煙民大2%。
這是由於香煙中含有大量尼古丁，吸煙後由於腎上腺素和去甲腎上腺素的分泌增加，可使心跳加快、血壓升高、促使冠狀動脈痙攣，一些粥樣硬化程度較輕的人也能導致心肌梗塞發病，甚至死亡。
② 酗酒
長期飲酒還會使心臟發生脂肪變性，嚴重影響心臟的正常功能。女性身體的脂肪含量比男性高10%，水分含量卻比男性少，這也就意味著女性無法像男性那樣輕鬆解決酒精問題。
③ 甲狀腺功能衰退
有種心髒病叫甲狀腺功能減退性心肌病，其中成年型甲減多見於中年女性，男女之比均為1：5，起病隱匿，病情發展緩慢。
英國調查發現，1/3甲狀腺功能衰退的女性都有血壓偏高，而高血壓正是引發心髒病的主要因素之一。
④ 偏頭痛
據《每日郵報》報導，偏頭痛會增加女性患者心髒病和腦卒中的危險，其危險程度僅次於高血壓。
如果有過長時間偏頭痛的經歷，且到醫院檢查不出問題，就要警惕患心髒病的風險了。
⑤ 情緒易波動
女性的神經纖維更細長、血管更細小，當情緒波動後心臟更易缺血。
預防只需做好4件事
1、學會釋放壓力
學會釋放壓力，避免因為心理情緒因素增加心臟患病的風險。
長期壓力過大、心情抑鬱很容易會導致失眠，如果休息不好，很容易會導致血壓和心率升高，這樣很容易會導致心臟猝死。
2、合理控制體重
肥胖症會引發心血管和腸胃等疾病。如果是血管長期受到脂肪的壓迫，可導致心臟供血不足，出現致死的情況。
3、多動少靜，促進血液循環
研究發現，經常進行體育鍛煉的人心髒病風險可降低20%。因為運動可促進新陳代謝，提高肺活量，同時有助於血管毒素排出。
注意：對於慢性病患者、冠心病患者來說，運動要適量，身體承受範圍內為主！比如：公園走走圈、慢跑、跳跳廣場舞等。
4、健康的生活方式
注意飲食，戒菸限酒，規律作息，不熬夜，保證充足睡眠，培養良好的生活習慣。
每日三杯茶：可預防心梗、中風
法國一項最新研究顯示：女性每天喝三杯茶，血管中不易形成血脂斑塊，有助於預防心梗和中風。
這項研究調查了年齡為73歲的2613名男性和3984名女性，結果顯示：不喝茶的女性中45%的人有頸動脈斑塊，每天喝一杯或兩杯茶的女性中42.5%有頸動脈斑塊，而每天堅持和三杯或以上茶的女性只有33.7%的人有這種斑塊。不過，經常喝茶對男性的效果並不明顯。
每日食用莓類漿果：降低女性心梗風險
英國一項研究表明，富含花色素苷的膳食與女性心肌梗死風險降低有關。通過對女性跟踪調查，發現花色素苷攝入越多，心梗風險越低。
藍莓、草莓、茄汁和黑莓等食物，富含花色素苷，這些莓類漿果約佔花色素苷攝入的60%。
