有一種病，來勢洶洶、死亡率極高，這就是急性心肌梗死簡稱「心梗」。 萬惡的的急性心肌梗死已成為人類的第一「殺手」…

長壽是很多人希望發生的事，但生活中一些不良不是養生可能是養病！世界公認的10大長壽習慣和短命習慣大曝光！你選養…

《黃帝內經》中說「百病生於氣也」，愛生氣的人很難健康，更難長壽。人處於生氣或憤怒的狀態下，身體所分泌的激素是有…

黃芪有哪些功效呢 1、益氣固表 生用黃芪，有益氣固表、利水消腫、排毒生肌的功效，適用於自汗、盜汗、血痺、浮腫、…

眾所周知黑木耳營養豐富，是深受人們喜歡的「養生」食品。它具有滋補、潤腸通便、養血護胃的效果，同時還能清除體內多…

作為凡人，我們的身體也是肉做的，當我們的身體出現疼痛時，總是習慣性的去打針吃藥。 其實，在我們的身體裡，有一些…

恐懼、焦慮、內疚、壓抑、憤怒、沮喪……每個人的身體裡，都有一張關於情緒的地圖。研究指出，這些情緒會給人帶來心理…

入秋之後，氣候漸漸乾燥起來，但伏天尚未過去，白天依舊炎熱，可謂「秋已立，暑難消」。此時的日常飲食應注意潤燥、補…

當今社會，心血管疾病逐漸呈年輕化趨勢，它已不再是老年人才會遇到的問題，如果你不注意保護自己的心臟，心腦血管疾病…

雖然人們的心臟只有拳頭那麼大小，重量也只佔人體的0.4%多一點，但它力量卻大得驚人。如按一個人，心臟每分鐘跳7…