產後脫髮,原來都是氣血虛惹的禍,產後媽媽常吃9種食物補氣血!
說起產後脫髮的問題,我真的覺得特別憂心!先來說說我的頭髮基本情況吧,從小頭髮就不怎麼好,比較稀少也比較黃。似乎…
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栗子雞 原料:土雞(或仔雞)1只,乾香菇10朵,生栗子200g,蒜泥2茶匙(10g),大蔥段3段,雞湯500m…
累累累,一到下午三點就容易犯困,感到身心疲憊,看來是時候給身體加點「油」了,於是乎下午茶就出現了。 下午茶選什…
日常生活中,男性由於工作壓力很容易出現腎虛腰痛的症狀。腎虛腰痛是現代社會較為常見的身體疾病,出現腎虛現像後,在…
每次做飯都要花好長時間,吃個水果也比別人剝的慢,還有就是剝雞蛋剝大蒜剝板栗,關鍵還剝不完整,剝完都沒心情吃了!…
現在家家都會備上各式各樣的零嘴 那麼你知道惹人喜愛的堅果 吃了有什麼功效呢 又有哪些食用禁忌呢 核桃:「抗氧化…
想減肥,可是又嘴饞? 那你也一定要保持理智, 繞過下面這些吃一口很可能胖十斤的“美味”! 01 1根油條=3碗…
在以前失眠多發生在老年人群,可是近年來越來越多的年輕人也經常失眠。是由於生活和工作的雙重壓力,常常使人感到不知…
雞腿兒,運動量大,肌肉較多,肉質細嫩鮮美,應該是雞身上最美味的一處。以下,整理了10種雞腿兒的做法,簡單實用,…
南瓜(蜜豆)粥 南瓜;米飯;蜜豆(不加也可); 水; 步驟 1南瓜去皮洗淨切成小塊 ,放入蒸鍋蒸15分鐘左右。…