月經幾乎伴隨著女人的一生，月經問題也是困擾很多女性朋友的大難題。有人說：「10個女性，就有9個存在月經問題。」…

一個人，兩顆腎臟，缺一不可。 腎臟是人體重要的排泄及分泌器官，相當於人體的「過濾器」，負責過濾尿液、清潔血液，…

由於現在的女性生活和工作的壓力都非常巨大，導致身體出現各種亞健康症狀，日常生活中的飲食調養就看上去相當重要了。…

肝不好，臉先知，莫忽視！ 我們都知道，肝臟，是人體不可或缺的「化工廠」、「發電站」，是身體重要的解毒排毒器官。…

「粥是天下第一補藥」。 中國人喝了2000多年的粥，喝粥助人長壽的例子歷史上就很常見。比如南宋陸游，古稀之年，…

氣血是保證人體正常功能的基本物質，男女人都需要。但為什麼要特彆強調女性的氣血尤為重要呢？ 中醫認為，「婦人以血…

「綠雲擾擾，梳曉鬟也」出自阿房宮賦 「綠雲傾，金枕膩」載於韋莊的酒泉子 「小舟簾隙，佳人半露梅妝額，綠雲低映花…