賺知識：水果要這麼吃，養顏效果加倍！收藏了
鹽蒸橙子 功效：治咳嗽，秒殺一切止咳消炎藥 橙皮里有兩種成分具有止咳化痰的功效，一個是那可汀，一個是橙皮油。這…
醫生從來都不會做的事：汗蒸、斷食、喝水？排毒不成，小心傷身！
不知道從什麼時候開始，“排毒”開始出現在中國人的熱門話題裡。很多人認為，排毒就是養顏，排毒就是健康，排毒就是長…
10大排毒蔬果大公開！改善便秘、肥胖、老化，前三名廚房就有
人體新陳代謝時所產生的廢物，如果未能及時排出，累積在體內就會變成「毒素」，不但導致肥胖、加快老化速度，更會危害…
糖尿病秋季吃什麼水果好？這7種助您穩血糖，防併發症！
秋天是水果成熟的季節，而水果的營養價值很高，含有大量的水分、維生素、礦物質、有機酸、膳食纖維和一些生物活性物質…
西柚吃死人了？太危險了！西柚與這些藥物不能一起吃！千萬注意了
中秋將近，各種美味的柚子先後上市了，琯溪蜜柚、沙田柚、西柚…… 咋樣，親愛的小伙伴，是不是已經一飽口福了？ 近…
這7種水果煮著吃，比藥還好用，美顏又養生
平常我們吃水果，都喜歡生吃， 但下面這7種水果，也可以煮著吃， 不但口味佳，而且有藥用的效果， 蒸蘋果 蘋果富…
糖尿病秋季吃什麼水果好？這7種助您穩血糖，防並發症！
秋天是水果成熟的季節，而水果的營養價值很高，含有大量的水分、維生素、礦物質、有機酸、膳食纖維和一些生物活性物質…
常吃這10種水果，一覺睡到天亮不失眠，省下無數補品錢！
還在為失眠問題所困擾？ 不如給自己來個長期的“水果療法” 改善睡眠質量的同時 還能夠滋補美容 如此一舉多得的好…
它是水果中的「藥王」，吃1個頂10個蘋果！快來解鎖它的花式吃法！
酸酸甜甜的百香果， 是不是也是你的心頭好呢？ 它可是一種神奇的水果， １個的VC含量＝８個橙子＝８個蘋果 １個…
這些水果都是「通便高手」黑臭宿便輕鬆排空 便秘問題一掃而空
便秘是城市裡生活不規律，夜晚熬夜人的高發病症。據不完全統計，城市生活裡的人有超過半數的人都患有便秘等疾病，這種…