羅漢果止咳祛痰，抗衰老又防三高！吃對的真是有福了
羅漢果是主要產於廣西，是當地的特產藥用植物，在廣東、湖南、江西等地區也有分布，它通常生長在山間陰濕、風涼的地方…
9月女人不能錯過這湯，美白潤膚、延緩衰老，比化妝品還管用
這幾天天氣一改往常的高溫，早晚出門穿短袖還有點涼的感覺，坐在開著空調的辦公室中，還會感覺冷。現在已經是9月了，…
橙子這樣吃，秒殺止咳藥！讓你不感冒！功效太強大了
橙子不僅美味，這些吃法你絕對不知道 不僅鮮美可口，功效異常強大 就連橙子皮都這麼管用！ 橙子功效 ▼ 1 ：美…
吃花生有什麼好處和壞處？來看花生6大好處和3個壞處
花生是一種我們日常生活中十分常見的堅果，做法多樣，比如鹽水花生、咸乾花生、南乳花生、炒花生等等，根據不同的做法…
女性脾胃不和老得快！這份「逆齡養生秘籍」請收好！
「我能想到最浪漫的事，就是不停的美容、塑身，然後和你一起「慢慢慢慢」的變老……」 《黃…
立秋後，女人多喝這5湯，滋補不上火，皮膚都變好了！
立秋之後，這時氣溫不降，我們在注意清熱消暑的同時，也要注意一些溫和的滋補。平時吃飯，我們講究至少一葷一素一湯，…
「三瓜三果」功效多，降脂護血管，清肺又美容，讓你健康過涼秋
三伏過後，氣溫慢慢降下來了，我們的飲食也要隨著氣候發生改變。秋季要適當「進補」，而真正的「養生高手」，可能就隱…
百香果檸檬蜂蜜茶，能讓你白成一道光，瘦成一道閃電
自己做的這這道水果茶，能改善皮膚、美化容顏、幫助排便。 口味香濃絕佳，酸酸甜甜。 喜歡百香果檸檬蜂蜜茶，好像尋…
經常吃香蕉對身體好？這7個好處，讓人無法拒絕
香蕉不僅好吃而且營養豐富，是家裡常備的水果之一，而且女人經常吃香蕉也是有很多的好處的，常吃香蕉會有哪些好處呢？…
秋天體內濕氣重，堅持每天吃它，2個月排出體內8年濕氣，神奇！
最近早晨出門，風陣陣吹來，讓人感到秋天真的來了。夏天過去了，經常吃冰棍、冰鎮西瓜，喝冷飲，體內濕氣不減反增。到…