艾草是一種多功能植物，放在家裡用作綠化能驅蚊蟲、蒼蠅和螞蟻等以及淨化空氣，做食材的話營養又美味。同時，艾草還是…

熱愛養生的人都喜歡泡腳。睡前泡腳也的確是一個不錯的生活習慣，能促進下肢的血液循環，緩解一天的疲勞。 從中醫學經…

女性應該對艾草特別的熟悉了，平時都懂得拿來泡腳去濕氣等。這是一種很常見的中草藥，同是它也是一種可以食用的野菜，…

泡腳是一種非常好又非常實惠的養生方式，上到老人下到小兒都有過泡了腳在上床睡覺的經歷。 因為泡腳能夠刺激我們足部…

植物藥，是中藥中數量最為龐大的一類，它們不只是存在於醫藥書本、醫院藥房裡，還原其「真身」，其實就是榮枯有時的花…

到了一定年齡就會出現腳幹、腳裂的情況，腳後跟也不像年輕時那樣光滑了，這個問題給很多中老年朋友帶來了很大的困擾。…

中老年人腰骨疼痛、 疾病纏身， 大多都有體內陳寒， 有的甚至是10年以上的積寒！ 艾草純陽之物，陽氣至純至凈，…

現實生活中，忙碌的上班族現狀是「敷著面膜熬夜，吃著外賣吹空調」，阿姨媽媽們則是執著於用一些所謂的保健養生產品來…

雞蛋加一物變「抗癌蛋」，美容抗癌，治痛經還美白，女性不可錯過 雞蛋含有大量蛋白質，並且雞蛋的蛋白質特別適宜人體…