糖友早餐這樣吃,吃得像「皇帝」,還不用擔心升血糖!
糖尿病治療的五駕馬車中,飲食是基礎,不論哪一種糖尿病,都需要控制飲食,均衡營養。 而早餐是一日三餐的開始,人體…
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牙籤肉似乎是許多人的菜,經常會看見有人去做它,單從外形看上去就足以讓人垂涎的樣子,辣椒和孜然特別提味,絕對是一…
現在人們對飲食健康越來越重視,尤其是家裡有小孩老人的,常吃些五穀粗糧對身體真的好處多多。 今天為大家分享的這幾…
俗話說「入秋三分虛」 夏秋之際正是進補的最佳時機 牢記這「三忌十寶」 包你入秋百病不擾~ 秋季飲食三大忌 少吃…
薑黃(Curcuma)中的薑黃素具有強化肝臟機能的作用。 俗話說「肝臟不好,人生是黑白的」,說得一點都沒錯。許…
六十年代的人才吃的東西, 現在誰還吃這玩意兒? 其實你錯了, 雜糧才是真正的香餑餑! ! 從小米、高粱到燕麥,…
暑假餘額已不足,請做好開學準備!嘿!各位寶爸寶媽,馬上就要開學了,把寶貝都接回來了麼?寶貝們作業完成了?做好開…
@月月鳥:結婚之後就開始備孕了,一直懷不上,我和我老公都去醫院檢查了,都很健康,就是懷不上,備孕前兩年我特別焦…
在秋季尤其要注意飲食上的調攝。元代忽思慧在《飲膳正要》中說:「秋氣燥,宜食麻以潤其燥。」麻即芝麻,有良好的潤燥…
土豆肉餅 用料: 土豆1個、牛肉50克、醬油少許、蔥末少許、雞蛋1個、澱粉3勺、鹽少許。 做法: 將土豆削皮,…