賺知識：水果要這麼吃，養顏效果加倍！收藏了
鹽蒸橙子 功效：治咳嗽，秒殺一切止咳消炎藥 橙皮里有兩種成分具有止咳化痰的功效，一個是那可汀，一個是橙皮油。這…
月經不規律的人，牢記「3吃3不吃」，可調理月經，子宮越來越好
月經不規律即月經不調，是困擾著很多女性的大難題，一般表現為經量異常、月經週期異常或是伴有其他嚴重的全身症狀等等…
這幾種水果對孩子的傷害極大，家長別再讓孩子多吃了！
現在的年輕媽媽們都知道水果的重要性了，並且孩子也很喜歡吃水果，家里水果更是不斷！雖說水果有益，但還是不得不提醒…
這7種水果煮著吃，比藥管用多了，能省一大筆錢！
煮蘋果 蘋果富含果膠，未經加熱的果膠可以緩解便秘，但蒸煮過後，果膠不但能吸收細菌和毒素，還可以止瀉。 材料 蘋…
這6種水果只會讓你越吃越胖，可惜99%的人都吃錯了！
水果是減肥美容的好選擇 但如果愛上這6種水果 小心你的衣服從S碼變成XXL碼 可惜很多人都吃錯了 「 長胖的水…
常吃這10種水果，改善睡眠質量~省下無數補品錢！
還在為失眠問題所困擾？不如給自己來個長期的「水果療法」！改善睡眠質量的同時還能夠滋補美容，何樂而不為~ 【葡萄…
這種水果吃多了會要命，夏天哪些水果應少吃，別怪沒提醒
夏季炎熱，許多人喜歡吃水果解暑，遇到自己喜歡的便會「一股腦兒」的吃。但是你真的吃對了嗎？雖然水果有益人體健康，…
6月第一果是它！滋心養肝，一口一個，可惜很多人不會吃
6月第一 通神益智，填精充液， 闢臭止痛，滋心營，養肝血。 要問6月份一定要吃的水果是啥，我們推選荔枝。 為什…
榴蓮吃多了會上火？這5種水果吃多了，人體也會「冒火」
夏天水果品種也變得越來越多，裡面含有豐富的維生素、礦物質，都是人體所需要的，並不是所有的水果多吃就有益處，某些…
水果吃對了就降火，吃錯了反而會上火哦！快看看吧
夏天，火氣重，常常容易上火 你以為只有涼茶能降火？那你就錯啦！ 水果也是可以降火的！ 不過，這還得挑水果 夏季…