12道菠菜的做法，吃一次就上癮！簡單易學，家人搶著吃
菠菜煎餅 食材： 菠菜，雞蛋，麵粉，植物油，鹽。 做法： 1、菠菜洗淨，在開水里燙30秒、去除草酸，撈出過涼。…
體內上火了，別輕易服藥，不管哪的火，吃它就可以！
便秘、喉嚨痛、流鼻血、口腔潰瘍……針對這一大堆上火症狀，最有效的解決方法不一定是服藥哦，大家都知道吃藥三分毒，…
菜市場裡挑菜的學問，10個人有9個不知道！看完再也不怕被坑了！
老人們常說，「年輕人不會買菜，根本不懂得挑一挑」。 沒錯，肉放到案板上的都是相似的，水池裡的魚也各有不同，這其…
一次學會7種早餐餅，做法簡單，拌好麵糊就可以烙
蔬菜煎蛋餅 食材：麵粉100克、清水350克、韭菜50克、雞蛋1個、鹽1勺、五香粉少許 做法： 1、韭菜清洗乾…
痔瘡的「天敵」，只要每天吃一點，痔瘡便秘全消失
俗話說「十人九痔」，可見我們大多數人都會患上痔瘡。痔瘡作為最常見的肛腸疾病，一直以來被比喻為「釘子戶」，雖不會…
她隨手把菠菜扔進洗衣機，第二天全家驚呆了……收藏了！
今年新買的白T，才穿一夏天就黃的不成樣子？衣櫃里的白襯衫，怎麼樣就成了黃襯衫？ 發黃的白衣服只能扔掉嗎？不！守…
長壽是吃出來的，這3種菜一個都少不了，可惜很多人都不愛吃
長壽幾乎是世世代代，世界各地，各個民族的追求，古代就有吃唐僧肉長生不老的神話故事。如今隨著時代的進步，科技的日…
進入末伏，必吃3種「免疫菜」，保您整個秋冬無病！
專家指出，末伏，吃這3種「能讓您秋天少得病！ 秋天不得病的秘密 ——末伏，吃這3種「免疫菜」 菜末伏多吃三種菜…
菠菜換種吃飯，養肝抗衰老、通暢防痔瘡！為家人學一學！
菠菜是我們日常生活非常常見的一種蔬菜。它具有補血止血，利五臟，通血脈，止渴潤腸，滋陰平肝，助消化的功效，主治高…
頭髮不好，年少早衰？營養專家建議，常吃這5種食物有好處
眾所周知，健康的飲食對健康的身體至關重要。例如，有人告訴我們女人吃西紅柿皮膚會變好，小孩喝牛奶補鈣長個頭。那麼…