香辣牙籤肉，外酥里嫩，焦香可口，開胃解饞，麻辣鹹甜，特別提味
牙籤肉似乎是許多人的菜，經常會看見有人去做它，單從外形看上去就足以讓人垂涎的樣子，辣椒和孜然特別提味，絕對是一…
絲瓜的8種做法，再也用嫌棄絲瓜的菜品少了，快收藏！
【蒜蓉蒸絲瓜】 【原料】：絲瓜 2根，朝天椒 2根 【配料】：蒜米 一頭，鹽 適量，醬油 適量 【做法】： 1…
吃著下飯，成本幾塊錢，做法又簡單，這10道小炒很貼心
縱有家財萬千，還得精打細算，居家過日子如此，做飯也是這樣。要花的少，還要吃得好，吃得健康。以下，整理了10道家…
這3種葉子保健效果出人意料，陽台種上5盆夠一家人吃！
花友們平常養了不少花，有些觀葉，有些觀花，有些觀果，很多人不知道有些花兒的葉子不光可以看，也能吃，而且還有很好…
一根絲瓜七種做法，簡單又營養，美味一周不重樣
絲瓜的營養價值很高，絲瓜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸以及核黃素等B族維生素、維生…
天熱就要吃「蒸的」！ 40道健康蒸菜，省事又美味，一個月不重樣！
總是用油炒菜，不僅人會吸進去不少油煙，而且食材的營養也在高溫下流失不少。蒸菜則不同，更完整地保留了食物的滋味和…
夏天快吃長壽菜，路邊到處都是，掐根枝扔水里就活！
路邊到底什麼菜是長壽菜呢？答案是——紅薯葉，紅薯葉具有提高免疫力、降血糖、排毒養顏等作用，被譽為“長壽菜”、“…
被稱為「長壽菜」的它，加點大蒜，效果翻倍！不知道真虧
夏天，關於吃蔬菜，大家首先想到的是黃瓜、苦瓜。但是，不得不告訴朋友們，另一個被老百姓稱為「長壽菜」的莧菜，該吃…
11種千金不換的涼拌菜配方，清香爽口好吃又解暑，拿走不謝！
涼拌藕片 用料 蓮藕；蒜；干辣椒碎；熟芝麻；醬油；醋；鹽；白糖；雞精；芝麻油；小蔥 做法 蓮藕表面刷洗乾淨，冷…
秋葵的19種做法，比吃肉還美，做法一樣簡單，健康營養孩子更聰明
秋葵炒雞丁 用料 秋葵300克；雞胸肉200克；黑胡椒適量；料酒一湯匙；澱粉5克；生抽二茶匙；橄欖油適量；鹽適…