床單發黃有血漬？居家主婦教你簡單一招，泡一泡立刻潔白乾淨！
有部分朋友在後台留言諮詢，家中的床單枕套以及衣物用久了都會發黃，髒髒的舊舊的，還影響個人衛生。而在清洗的時候用…
換季易感冒咳嗽，幾個食療方收好，讓你健康有著落！
夏天就要悄悄溜過去了，換季節時一不小心就感冒了，不吃藥身體又難受，教大夥兒幾種感冒小方，吃這些比吃藥管用10倍…
推薦多道清肺方，多吃清肺化痰排毒，讓你「肺」更健康！
久病勞損，或久咳耗傷肺陰，可出現口乾咽燥、乾咳少痰，或痰少而稠，或咳痰帶血，聲音嘶啞，形體消瘦，甚則午後潮熱、…
19款羊肉湯的吃法，好喝又鮮美！比大酒店大廚做的還好吃！
清燉羊肉湯 用料 羊肉；料酒；蔥；姜；花椒；幹桔皮；山楂；鹽 做法 把羊肉浸泡在涼水中兩小時，中間隔一小時換次…
家裡患有氣管炎的人，試試這個方法，輕鬆遠離氣管炎，方法很實用
氣管炎（tracheitis）是由於病毒、細菌感染或物理化學刺激等非感染因素引起的氣管、支氣管黏膜炎性變化，黏…
秋季吃什麼水果養肺？這9大水果滋陰養肺、潤燥生津
秋季大量上市的許多新鮮水果和蔬菜，富含人體所需的多種營養物質，不僅具有滋陰養肺、潤燥生津之功效，而且能治療與肺…
瓜果蔬菜中的「三皮三子」，可是控糖降脂的法寶！以後別再扔了
生活中我們常常食用瓜果的果肉，卻把它們的皮或者籽都丟了。其實，被我們丟掉的這些東西，到了中醫手裡，就能搖身一變…
人體80%的「垃圾」在血液中？ 10種清血食物幫你輕鬆排出體內垃圾
「血液排毒」是歐美等發達國家提出的一個全新的健康理念。血液排毒的目的就是清除血液裡的垃圾，從而使身體恢復到最佳…
立秋之後疾病高發，這3個顏色的食物要多吃，你會非常健康！
秋天早晨起床、中午吃飯以後，是不是都有一點乏？那你要順應天地之氣，做一個動作——伸～懶～腰～ 秋天從陽轉陰，頭…
澄清：這些通便食物會越吃越「堵」，你還當成寶！
每個人或多或少都受過便秘的困擾，那種幾天沒便意，有了便意也拉不出來的感覺實在不可描述。尤其是隨著生活壓力增大、…