月經不規律, 牢記「1吃3不吃」, 補氣血, 改善月經
月經幾乎伴隨著女人的一生,月經問題也是困擾很多女性朋友的大難題。有人說:「10個女性,就有9個存在月經問題。」…
月經幾乎伴隨著女人的一生,月經問題也是困擾很多女性朋友的大難題。有人說:「10個女性,就有9個存在月經問題。」…
不少人在突然改變體位時(比如從坐位或蹲位站起來),會出現頭暈、兩眼一黑、站不穩、乏力甚至昏厥等情況,這在醫學上…
夏天女孩子喜歡吃冰引,冰奶茶、甜品、汽水~雖然說喝的時候很舒服,但這類喝多了,會影響女孩子的氣血,嚴重造成月經…
「冬吃蘿蔔夏吃薑 不找醫生開藥方」 這句俗話你一定聽說過,它道出了夏季吃薑的好處。夏天雖熱,但陽氣在表,陰氣在…
茯苓是一味延年益壽之葯,《神農本草經》記載,茯苓「久服安魂養神,不飢延年」,自古以來就是滋補上品,也是醫家常用…
現實生活中,忙碌的上班族現狀是「敷著面膜熬夜,吃著外賣吹空調」,阿姨媽媽們則是執著於用一些所謂的保健養生產品來…
人以氣血為本。我們形容一個人身體好,通常認為其“氣色好”,反之,氣血不足則是不夠健康的表現。那麼,氣血到底是什…
紅糖對於女性朋友來說,應該不陌生,都知道它能補血,但是對於大多數男性朋友來說,自己的女朋友或者老婆,大姨媽來的…
現代之人生活壓力大,熬夜已經成為了一種習慣,嚴重的人甚至還得通過安眠藥才能入睡,按道理說正常的睡眠是入睡快,睡…
女人最怕啥?還不是衰老!女人一衰老,自己的美貌氣質都會蹭蹭往下掉,臉上往往沒光澤,長斑又長痘,還經常失眠,別提…