糖尿病秋季吃什麼水果好?這7種助您穩血糖,防併發症!
秋天是水果成熟的季節,而水果的營養價值很高,含有大量的水分、維生素、礦物質、有機酸、膳食纖維和一些生物活性物質…
秋天是水果成熟的季節,而水果的營養價值很高,含有大量的水分、維生素、礦物質、有機酸、膳食纖維和一些生物活性物質…
引言 水果含有豐富的維生素,吃水果益處多,可以補充營養、美容養顏、瘦身減肥等。想要身體好,吃應季水果是最佳選擇…
我們人體的血液維持著身體各個部位的能量源泉,決定著我們身體健康,但是隨著年齡的增長以及其他原因因素我們的血管也…
我們聽到白馬非馬的故事,第一反應就是,「這是詭辯,白馬怎麼會不是馬呢?」但是,在水果圈,到處都是「白馬非馬」的…
西蘭花、甜菜、捲心菜、番石榴、馬齒莧等都是抗癌蔬果中的明星食物,研究發現,食用和烹飪方法對這些抗癌食物發揮功效…
番石榴是南方人很喜歡的一種水果,營養豐富,既可做新鮮水果生吃也可煮食,煮過的番石榴可以製作成果醬、果凍、酸辣醬…