醫生從來都不會做的事:汗蒸、斷食、喝水?排毒不成,小心傷身!
不知道從什麼時候開始,“排毒”開始出現在中國人的熱門話題裡。很多人認為,排毒就是養顏,排毒就是健康,排毒就是長…
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誰沒有咳嗽過?咳嗽可大可小,輕微的感冒可能咳嗽,肺炎也可能咳嗽;有的是乾咳,有的則會咳出痰液,有的甚至還會咳出…
今天我們講孩子發燒的推拿手法!直接進正題! 第一講: 天河水 上回我家孩子發燒,就是用的這個穴位。主要手法是清…
人體在正常情況下,氣血通達,陰陽調和,心腎相交,陽入於陰則寐。中醫認為,失眠是由於人體營衛失和、陰陽失調所致。…
胃到底怎麼養?很多人都指著幾碗養胃粥來搞事情,醫院的醫生就給大家曝些實用又詳細的養胃秘訣! 如果你,消化不良沒…
今天的文章是介紹一些健脾胃的推拿法,簡單易學,在家就能操作。 有時候我給寶寶的調理方案裡,除了飲食和營養素,還…
一個人,兩顆腎臟,缺一不可。 腎臟是人體重要的排泄及分泌器官,相當於人體的「過濾器」,負責過濾尿液、清潔血液,…
身體不舒服不用急著吃藥,如果你是以下這些病症,那不如來學習按摩技巧。 穴位按摩不僅能夠保健身體,還能排除身體上…
談到養生大穴一般人都會想到足三里,可是養生必須先談到先天之本,只有固本才能開源,打開人體本身的正氣,不敢說治百…
從膀胱到腦袋,三焦經貫通了我們的上半身,所以艾灸它是絕對有好處的,比如三焦經的終點絲竹空穴,位於女性最易長斑,…