孩子脾胃差,堅持每天推這個地方,簡單易學(附動圖)!
今天的文章是介紹一些健脾胃的推拿法,簡單易學,在家就能操作。 有時候我給寶寶的調理方案裡,除了飲食和營養素,還…
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在秋季是橘子上市的季節,裡面還有大量的營養和藥物價值,特別適合於我們人體補益,而且是任何保健品無可比擬的,那就…
枸杞性平味甘,能夠補腎益精、養肝明目,為滋補佳品,受到很多人的青睞。食用枸杞時,如果能夠選擇一些「黃金搭檔」,…
俗話說:「吃得馬齒莧,到老無病患」,馬齒莧對人身體有什麼好處? 馬齒莧是農村常見的一種野草,但是隨著人們食用野…
又到一年換季時節,每一次換季都是一次身體上的休整,對孩子來說,更是補鈣長身體的好時機。 隨著氣溫逐漸轉涼,人身…
紅薯,很多人都喜歡吃,特別是散著熱氣的烤紅薯,一口咬下,香甜軟糯,十分美味。其實,紅薯是一種健康的粗糧食品,在…
俗話說得好,「常吃花生能養生」,花生自古以來就是人人喜歡的一種滋養補益佳品,享有「長壽果」、「植物肉」等美譽,…
肝臟,既是人體最「沉默的器官」,同樣也是人體最易受傷害的器官! 我們都知道,肝臟負責人體的排毒、解毒,我們身體…
菊花是一味中藥,既清香可口,又能治病。菊花的藥用價值很高,具有疏風、明目、解毒的功效。天氣乾燥,人們都容易上火…
其實提子就是葡萄的一種,營養價值一樣高。 無論提子還是葡萄,其營養價值都非比尋常。它的果肉、果皮,甚至核,都蘊…